Взрослые с привычкой регулярно спать днем подвергают себя риску развития артериальной гипертензии

Эти данные были представлены на проходившем 13-17 мая 2016 г. в Нью-Йорке ежегодном конгрессе Американского общества по изучению артериальной гипертензии (ASH). Авторы работы показали, что у тех участников, которые сообщили о регулярном дополнительном сне, риск был повышен на 13%, а когда анализ был ограничен только теми исследованиями, которые изучали именно дневной сон, этот риск увеличился до 19%. С другой стороны, в этот мета-анализ вошло одно обсервационное исследование, в котором было продемонстрировано снижение риска артериальной гипертензии на 21% у тех работников, которым во время ночной смены предоставлялся короткий перерыв на сон. На самом деле, представившая мета-анализ исследовательская группа из клиники Мейо сообщила, что негативные последствия дневного сна стали для самих авторов сюрпризом. Тем не менее, они говорят, что у этой находки есть возможная физиологическая подоплека: обычный суточный профиль артериального давления предполагает его ночное снижение и подъем в утренние часы, когда мы просыпаемся. Затем, тоже утром, но позднее, оно возвращается к исходным значениям. Дневной сон может приводить ко второму повышению, аналогичному утреннему, что может способствовать развитию артериальной гипертензии.

Автор: #soslanenginoev